¿Es una buena idea ignorar el ovario poliquístico?
Un diagnóstico bastante más común de lo que se quisiera: ovario poliquístico. Resistencia a la insulina, acné, reglas irregulares o ausentes
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¿Está limpio tu terreno?
¿Terreno? Sí, me refiero a aquello de lo que estás compuesta/o. ¿Estás segura/o de que está ‘limpio’? Esa ‘limpieza’ (o falta de ella) deter
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¿Consumes grasas trans y no lo sabes?
Es probable que hayas leído que el consumo de grasas trans de fuentes industriales y la salud no son compatibles. Y es cierto. En muchos paí
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Malos hábitos para tu cerebro...
La vida es súper intensa, y pareciera que, por una u otra razón, no da tregua. Pero el cerebro es un órgano físico, y, así como el resto de
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#Desmitificando: ¿entiendo mis resultados de colesterol?
Llega un paciente a la consulta y me dice muy contento: 'mi colesterol está perfecto: 180'. Llega otra, con cara un poco de preocupación, y
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¿El Alzheimer es opcional?
Alzheimer... de sólo pensarlo da escalofríos. Como el cáncer, es un diagnóstico que preferirías nunca tener que enfrentar. Durísimo para el
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¡No puedo dormir!
¿A quién no le ha pasado alguna vez que no puede dormir? De madrugada, la cabeza dando vueltas a mil, sin lograr volver a conciliar el sueño
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#Desmitificando: ayuno intermitente ¿es para mí?
¿De qué se trata? ¿para qué sirve? ¿es para todos? Estoy segura de que te topas con este tema con cierta frecuencia, pero mi impresión es, a
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¿Me conviene una dieta vegana?
El veganismo es un tema que está de moda desde hace algunos años. Aparece por todos lados. Y genera también una gran polémica: amantes del v
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Quién tiene la culpa: ¿yo, o la tiroides?
Las personas tienden a querer ´culpar' a la tiroides cuando, por ejemplo, suben de peso, o les es difícil bajar. O sea: la culpa la tiene la
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