

#Receta: pechugas con espinacas a la crema, champiñones y tocino
¡Súper receta para repetir! 🍽️Jugosas pechugas salteadas con espinacas, champiñones y tocino, en una salsa cremosa que lo tiene todo. Proteínas de calidad ✅Grasas buenas ✅Verduras ✅ Y un sabor que no falla. Perfectas para un almuerzo rápido o una cena que te haga decir wow sin complicarte.
¿Te animas a probarla? 💬
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#Receta: ensalada de tomates, pepinos, palta y mozzarella con pesto de albahaca
Saludable y fresca opción veraniega, llena de colores, fibra y nutrientes! Se prepara en un toque, y se puede usar como guarnición, entrada,
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#Receta: filetes de pechuga en salsa cremosa con espinacas y ajo
¿Solucionar almuerzo o cena en un toque? Esta opción te puede servir. es fácil y rápida, sin sacrificar nutrición, y con mucho sabor. Para u
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#Receta: verduras al horno con pesto de perejil
El verano es una estación en la que normalmente se come mucha ensalada, pero aquí te presento una opción diferente, para variar un poco (y t
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#Receta: pollo marinado express...
El acidito del limón + la fragancia del culantro + la sal y el aceite funcionan perfecto con presas de pollo. Dará un resultado súper sabr
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#Receta: langostinos a la diabla
Esta receta, sin gluten ni lácteos no puede ser más fácil, pero no te dejes engañar por la simpleza, porque te quedará delicioso. Los tomate
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#Receta: frittata de espárragos, poro y champiñones
Las frittatas son uno de los platos más sencillos y más densos en nutrientes que puedes preparar, y en pocos minutos. Encima, súper versátil
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#Receta: conchitas a la sartén con tomates cherry, aceitunas y alcaparras
Opción muy sabrosa con sabores intensos y fácil de preparar. Sirve como plato de fondo, y parecerá de restaurant, sin salir de casa! Y mucha
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#Receta: salmón al horno con mostaza y miel
Este salmón al horno es súper simple pero a la vez lleno de sabor, usando una combinación de ingredientes que le da un glaceado agridulce qu
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#Receta: pechugas de pollo con salsa de coco al limón
¿Aburrida/o del mismo pollo a la plancha de siempre? Aquí comparto una forma fácil de probar diferentes sabores, usando solo una sartén gran
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