Cáncer: ¿qué puedes hacer?
Cáncer: es un diagnóstico que quisieras NUNCA tener que enfrentar, pero la realidad es que cada vez parece más ‘inevitable’. El vivir en u
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Hígado graso: ¡acción!
¿Higado graso es una sentencia? ¡Para nada! Pero no hay que quedarse con los brazos cruzados. Hay que informarse y atreverse a cambiar para
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Resistencia a la insulina: ¡puedes enfrentarla!
Hambre todo el tiempo, antojos por dulces o harinas, dificultad para bajar de peso, exceso de grasa corporal. Podría ser resistencia a la in
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¿Porqué se inflama el intestino?
Ya he comentado antes en este blog acerca de la importancia de la microbiota intestinal en, esencialmente, cada aspecto de tu salud. Por eso
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Potenciando las defensas
El objetivo primordial de tu sistema inmune es proteger a tu cuerpo contra organismos que podrían hacerle daño (tales como bacterias, virus,
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Orgánico: ¿realmente vale la pena?
¿Quieres comer 'limpio'? Será necesario escoger bien tus productos, porque en la agricultura convencional el uso de productos químicos parec
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¿Cómo evitar errores nutricionales?
¿Confundida/o con tantas opciones, y con el exceso de información muchas veces contradictoria? Súper comprensible. Mi sugerencia: volver a l
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Medicina funcional: ¿qué es?
¿Es otro tipo de medicina? ¿es medicina?
Imagínate que un árbol de tu jardín está con las hojas amarillas y descoloridas, y tú las quieres
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Ovario poliquístico: ¿entiendo de qué se trata?
Un diagnóstico bastante más común de lo que se quisiera: ovario poliquístico. Resistencia a la insulina, acné, reglas irregulares o ausentes
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#Desmitificando: Las 5 grandes mentiras de la industria alimentaria
Hace un tiempo me pasaron este corto video, 'Las 5 grandes mentiras de la industria alimentaria', con el cual coincido plenamente, y
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