

¡Los antojos me matan!
¿Quién no los ha experimentado alguna vez?... esa sensación de que TE TIENES que comer ese dulce, ese helado, ese pan caliente, esas papas f


¿Celiaca/o... o 'sensible' al gluten?
¿Gluten-free es sólo para celíacos?
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#Desmitificando: ¿cuidar el músculo?
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¿Quién no ha hecho resoluciones de Año Nuevo en algún momento? ¡Todos!: quiero bajar de peso, dejar el alcohol, ordenar mi cuarto/mi casa, d


#Desmitificando: ¿me conviene usar Splenda?
¿Quién no conoce los típicos sobrecitos amarillos? Forman tanto parte del ‘terreno’ - a la hora del café, infusión o jugo - que ni siquiera


Cáncer: ¿qué puedes hacer?
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#Desmitificando: ¿cómo optimizar un plato de comida?
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¿Porqué se inflama el intestino?
Ya he comentado antes en este blog acerca de la importancia de la microbiota intestinal en, esencialmente, cada aspecto de tu salud. Por eso