

Quién tiene la culpa: ¿yo, o la tiroides?
Las personas tienden a querer ´culpar' a la tiroides cuando, por ejemplo, suben de peso, o les es difícil bajar. O sea: la culpa la tiene la


#Desmitificando: ¿la industria alimenticia es tu aliada?
Hace un tiempo me topé con este corto video, 'Las 5 grandes mentiras de la industria alimentaria'... ¡coincido plenamente! Creo que también


¿Y la vitamina D, para qué sirve?
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Desmitificando: ¿es importante la B12?
Vitamina B12: ¿alguna vez ha aparecido en tus análisis? ¿sabes para qué sirve? ¿es importante?
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Desmitificando: ¿qué hacer con el consumo de sal?
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Pero … ¿cualquier sal? NO
Del mismo modo que no da igual consumir cualquier grasa, o cualquier carne, o cualquier huevo, o cua


El estrés: ¿afecta al cuerpo?
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Hipertensión: ¿cuánto sé?
Aunque hoy la hipertensión parece ser parte normal de la sociedad, esto no siempre fue así, ni tampoco lo es en todos lados. Existen grupos


Hormesis y tu salud: ¿qué es?
'Lo que no te mata, te hace más fuerte'. Seguro has escuchado esto alguna vez en tu vida... es una frase de Friedrich Nietzsche, filósofo al


TESTIMONIO: enfrentando el hígado graso
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