fatima aramburu nutricionista

Rapidísima, sencilla y muy rica. Combinación de proteína, grasas buenas y verduras que no te dejará con hambre, y aportará nutricionalmente.

Usas los ingredientes básicos de una ensalada caprese pero los colocas sobre portobellos y ¡al horno! Te puede servir de entrada o de...

Una nueva receta de pescado para tu colección, con una combinación increíble de sabores gracias a la albahaca fresca, los tomates, ajos y el

Súper fácil, rápida de preparar, y además, nutritiva! Para salir de la ensalada convencional... Es muy adaptable y versátil y va perfecto ac

Para salir de las típicas papas fritas como acompañamiento... aquí una opción que te va a encantar. En realidad no son fritas, sino horneada

Creo que ésta es la receta de vinagreta más fácil que he compartido... ¡solo licuar los ingredientes! Pero sale de lo común por el uso del p

Aquí propongo una alternativa diferente de preparar las alitas, con un toque griego, que creo te va a encantar. Los sabores se mezclan muy b

Proteína animal de alto valor biológico, ideal para construir y reparar los tejidos y mantener masa muscular. Rica en vitaminas del complejo

¡Facilísimo! y le darás un giro súper interesante a los huevos duros, que te pueden servir de entrada o de bocadito. Mezclas mayonesa casera

¿Antojo de pizza? Aquí una sabrosa versión light que se hace en unos pocos minutos sin necesidad de llenarte de calorías, y que te dejará sa