fatima aramburu nutricionista

Muchas enfermedades crónicas no aparecen de golpe, se construyen con el tiempo. Vivimos en sistemas donde prevenir no es prioridad y los incentivos favorecen tratar, no evitar. Aun así, el entorno influye pero no decide por completo. Incluso con recursos limitados, las decisiones diarias siguen siendo una herramienta poderosa. No es perfecto, pero es lo que sí está en tus manos para cuidar tu salud. #Prevención #BienestaryEstilodeVida Para agendar una consulta: escribir o l

El estrés es sólo mental... ¿o no? La vida moderna, con su ritmo vertiginoso, te presenta un conflicto claro entre lo que haces y lo que se

'Lo que no te mata, te hace más fuerte'. Seguro has escuchado esto alguna vez en tu vida... es una frase de Friedrich Nietzsche, filósofo al

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