fatima aramburu nutricionista

Antes se pensaba que la vitamina D era importante SOLO para prevenir el raquitismo, pero esto resultó siendo una visión demasiado limitada.

Tenemos que dejar de hacer ciertas cosas que lo que hacen es perjudicar al hueso (y a todo el cuerpo...)

El hueso es un tejido vivo, y necesita nutrientes y estímulos a lo largo de la vida para mantenerse bien. ¿Es la osteoporosis un diagnóstico

No ponerse al sol, y menos en las horas pico. Si decide ponerse al sol, siempre con bloqueador, mínimo SPF 15. El sol da cáncer de piel....