Ollas y sartenes: teflón, aluminio, acero...¿hace diferencia?
Tienes que comprar un juego de ollas y te abruma la gran variedad de materiales disponibles. ¿Cuál será mejor...para cocinar, para limpiar,
#Receta: Pollo a la Crema con Mostaza Francesa
En invierno, nada más rico que platos sabrosos al horno. Saborea un poco de cocina francesa con esta sencilla receta.
#Desmitificando: ¿es el jugo de naranja parte de un desayuno saludable?
Ya perdí la cuenta de cuantos pacientes con resistencia a la insulina, hígado graso o sobrepeso y obesidad, al describirme su desayuno, indi
#Receta: Lasagna de Berenjenas
¿Disfrutar de "pasta" con mayor aporte nutricional, riquísimo sabor y sin cargo de conciencia? ¡Casi como decir BBB!
¿Y tú? ¿estás bien de la B12?
Muchos síntomas, si bien podrían relacionarse con otras causas, podrían provenir de una deficiencia (o insuficiencia) de vitamina B12. Estem
#Receta: Rolls de zucchini à la lasagna
¡Me encanta el zucchini como sustituto de la pasta!
#Desmitificando: ¿Debemos contar calorías?
El metabolismo humano es tremendamente complejo, y cada vez que comemos se genera un impacto multifacético en nuestro organismo, que afecta
#Receta: Enrollados de salmón, queso ricotta y espárragos
Una preparación que sabe rico, es nutritiva, y la presentación parece de restaurante. Con poco tiempo de preparación y de horno, es la...
#Desmitificando: 10 artículos de uso rutinario que debes botar
Estamos rodeados de toxinas y no nos quedemos de brazos cruzados. Seamos conscientes de nuestro espacio y de los productos que usamos a diar
#Receta: Hongos portobello rellenos con espinacas bebé y queso de cabra
Nos rompemos la cabeza por encontrar algo novedoso para invitar a nuestros familiares y/o amigos, pero sin querer complicarnos mucho la vida
