

#Receta: ensalada de pollo con palta
Ensalada de pollo y palta 🥑🍗 liviana, fresca y alta en proteína. No lleva mayonesa, sino un aliño cremoso a base de palta, mostaza y aceite de oliva, ideal para quienes buscan algo saciante y fácil de digerir. Perfecta sobre hojas verdes, para rellenar tomates o disfrutar en un sándwich, pita integral o taco de lechuga. Puedes adaptarla con hierbas, yogurt griego o un toque picante. Una comida simple, balanceada y nutritiva.


#Receta: Guacamole
Usado típicamente como 'bocadito', también puede acompañar muchas otras comidas. Y no es huérfano de nutrientes, ¡justo al revés! Grasas bue


Comidita para el cerebro: 12 buenas opciones
Si con mucho esfuerzo te compras el carro que querías, ¿le pondrías una gasolina de inferior calidad solo porque cuesta menos? ¿te ahorraría


#Receta: Salmón con 'salsa' de palta
Les comparto esta receta que es fresca, nutritiva, y rápida--pero que a la vez--sale de lo normal. ¡Creo que les va a gustar!







