#Receta: pollo en salsa cremosa con espinacas y champiñones
En tan solo 20 minutos solucionas almuerzo o cena sin complicarte. Un plato rico en proteína de alto valor biológico (pollo), además de nutr
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#Receta: Frittata caprese
Fácil, rápido y versátil. De almuerzo, cena, brunch o desayuno. De plato principal o como guarnición. Con bastante nutrición sin complicació
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#Receta: Quinua roja con espinacas, tomate cherry y huevo escalfado
Quinua roja, espinacas, huevos, tomates cherry... muchos colores--> ¡mucha nutrición! Vitaminas, minerales, antioxidantes, fibra, proteína.
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#Receta: Huevos revueltos con espinacas y Parmesano
Para variar de los típicos huevos revueltos, añade un par de ingredientes que van a revolucionar los sabores. ¿Tiempo extra? Casi nada. ¿Nut
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