#Receta: Masa de Pizza sin Harina
¡Rara es la persona a la que no le guste una buena pizza! Para los que preferimos controlar las harinas, hay maneras de hacerlo sin dejar de
Con aceites, no da lo mismo
Vas al supermercado y, en automático, escoges uno entre las decenas que están expuestos. ¿Alguna vez te has puesto a pensar qué estás verdad
¿Sol o no sol?
No ponerse al sol, y menos en las horas pico. Si decide ponerse al sol, siempre con bloqueador, mínimo SPF 15. El sol da cáncer de piel....
Estreñimiento: bastante más que una incomodidad
Nos hemos acostumbrado a tomarlo como parte normal de la vida. Pero no nos engañemos; que algo sea común, no significa que sea normal. ¿Es s
¿Deberíamos dejar la sal?
El consumo de sal es un tema espinoso y frecuentemente escuchamos que sería mejor dejarla. ¿Hace que retenga líquidos? ¿Me sube la presión?
Colesterol: ¿amigo o enemigo?
A menudo, vemos anuncios de alimentos que dicen "libre de colesterol" o "bajo en colesterol" como si fuese una ventaja.
Resistencia a la insulina .... ¿qué es?
Muchos pacientes llegan a mi consulta con el siguiente diagnóstico: Resistencia a la Insulina. No entienden lo que es, y menos aún comprende
